忙しいスローライフと、動かないファストライフ
- 19 時間前
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ダイエット専門 グリーンノート篠崎です。
今日はちょっと私の話を。
今からおよそ12年前。
長男が小学校へ入学するタイミングで東京都練馬区から山梨県北杜市へ移住してきました。
私も夫も東京生まれの東京育ち。
山梨にゆかりがあった訳ではありません。
絶賛子育て中の移住だったので、いわゆる『スローライフ』を望んでいた訳ではなく
物理的に広い空間で『のびのびと子育てをしたいな』と、シンプルに暮らす場所を東京→山梨に移すという、勢い8割のゆる〜い移住です。笑
ですが、実際に広い土地（都内よりは）に暮らすと、庭仕事をしたくなったり（…最初の2〜3年はハマり過ぎてそれしかしていなかったくらい）、薪ストーブを焚くために薪割りをしたり、夏は草刈りに追われ、家の修繕や、DIYも日常茶飯事です。
スローライフ＝ゆったりとした暮らし
なイメージですが
暮らしの手間を楽しむスローライフは、なかなか忙しい！！
でも、この『非効率的』が結構大事❗️
車社会の田舎暮らしで、効率を求めてしまうと、本当に動かなくなります💦
グリーンノートのお客様は、都内と八ヶ岳で二拠点生活をされている方も多く、
都内にいれば、駐車場が無ければ、徒歩や自転車を使うし、通勤の地下鉄の駅はとにかく階段が多い！
買い物も、こまめに買い出し。
自宅のマンションの駐車場だって、少し歩かないと辿り着けなかった。
一方、ドアtoドアでマイカー通勤、又はリモートワーク。
買い物もスーパーの入口に近い駐車場に停めて、まとめ買い。
徒歩3分のお家に届け物するのにも、車を出す始末。こんな田舎暮らし、いつの間にか体重は増えるし、ちょっと歩いただけでも息切れしてしまいます😱
そう言って、サロンに来られる方も多数です。
便利な時代だからこそ、所々で『非効率』を楽しむ。
それが、体型維持にも、健康の為にも大切かもしれません。
《ダイエット専門》
グリーンノート
山梨県北杜市明野町
明野総合支所より徒歩1分
営業時間：9:30〜17:00
定休日：日・月・祝
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