食べながら痩せるということ
- 篠﨑 萌木
- 2024年12月25日
- 読了時間: 1分
更新日：2024年12月25日
ダイエット専門、グリーンノート篠崎です。
食事を抜くダイエットをおすすめしない理由は、過去にも何度もお話してきました。
ご自身の生活習慣の中で、どうしたら『痩せる』食事や生活が『当たり前』になるのか。
痩せ体質になる施術でのお手伝いと、実生活でのアドバイスをしますが、実践していただくのは、あくまでもご自身なのです。
『それだと、自信無いな…』
と思う方もいらっしゃるかもしれません。
でも、実際にプログラム受講中のお客様からお寄せいただくメッセージはこんな感じ。
『不思議』と思えるのは無理をしている訳ではないから。
ご自身の中での『当たり前』が『いつの間にか、変わっている』ということのなのです。
という事は、ダイエット卒業後も、自分で維持をできるということ。
余計な苦労をせずに痩せるには『どうやって始めるか』が大切です⭐️
《ダイエット専門》
グリーンノート
山梨県北杜市明野町
明野総合支所より徒歩1分
営業時間：9:30〜17:00
定休日：日・月・祝
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