【お客様の声】膝痛への恐怖がなくなった！

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グリーンノートの篠﨑です。

お客様の声を紹介します

毎朝の階段を下りるの痛みの恐怖から、もえぎさんのフォローと自分自身でのボディタッチによって、開放されました！！

少しの行動でも膝を使うと怖かったのが、　軽減されて、感激しています😀‼️

住宅関係のお仕事をされているYさん（50歳）は、3年前に比べて、体重が20kgも増えてしまい

『朝起きて最初の一歩目が怖くて・・・』

『職場でも階段を上り下りする仕事は、極力部下の子たちにやってもらっている（苦笑）』

と、困った様子でお話しされていました。

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ダイエットを決意する理由は様々ですが、

その中でも、特に多いきっかけは

『膝が痛い😭💦』

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そもそも私たち人間は重たい体を、不安定な縦方向にして2本の足で支えています。

平坦な道を歩くだけでも、膝には体重の５倍ほどの負担がかかっているってご存知でしたか？

体重50kgの人でも250kgですよ！！

と、なると体重が20kg増えた場合は、＋100kg！！坂道や階段なら更に負担はかかります。

衝撃ですね。痛くなって当然です。

Y様には、まずは体の歪みを整える施術を施して、その上で、自宅でとーーっても簡単にでできるセルフケアをお伝えしました。

すると、1週間後。

『萌木さん〜！朝の膝の痛みがなくなりました😳‼️』

と本人も驚きの嬉しいご報告。

膝の痛みが完全になくなった訳ではないけれど、動き出しの恐怖心がなくなったそうです。

たった1週間でのこの変化💖

嬉しいご報告をありがとうございます✨

痛みがあると、不安な気持ちに犯されますが、そうなった時は、変わりどき！

痛くなってからじゃないと頑張れないのも人間の性（汗）

まずは、『痛い』という悩みが解決すると、その後のダイエットがスムーズになりますね☺️

グリーンノートでは、個々のお身体に合わせて、ダイエットをサポートしていきます。

《ダイエット専門》

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