今度こそダイエットを卒業したい方へ！
- 篠﨑 萌木
- 2024年11月12日
- 読了時間: 5分
更新日：4月28日
ダイエットの悩みは【山梨県北杜市】グリーンノートへ
＼私もこんなに痩せられた／
【46歳、3ヶ月で▲6.8kg！】
子どもから『お母さん、痩せなよ』の言葉でダイエットを決意！
辛い我慢は何もなく、それなのに体重6.8kg、ウエスト15cm減！！
ずっと履けなかったデニムも入るようになりました。
【50歳、3ヶ月でお腹周り▲13cm！】
体重が増えてから膝が痛くなってしまい、本気でダイエットを決意！
あっという間に身体が軽くなるのを感じ、膝の痛みも激減！
スタートして、3ヶ月でお腹周りが13cmも細くなり
6ヶ月後には、体重が８kg減りました！
【40歳、3ヶ月、洋服のサイズがL→Sへ】
出産を重ねるごとに、体調は優れないし、とにかく身体が重い。
体質改善を兼ねた、ダイエットを決意しました。
自分の身体に向き合うことで、発見がたくさん！
回数を重ねるごとに、調子が良くなり、難なく動ける！
家族が体調を崩しても、私だけは大丈夫。
今では忙しい毎日を楽しんでいます。
なんで痩せないの？？
♦食べる量を減らしているのに痩せない
♦You Tubeでヨガや、ストレッチをしているけど1キロも減らない
♦痩せる！と言われるものはひと通り試した
♦最近サウナに通い始めた
なのに痩せない・・・！！！
むしろ、我慢すればするほど食べたくなって、辛い（泣）
我慢してストレスを貯めるくらいなら、もう、好きに食べよう！
（わっ！・・・また太った((((；ﾟДﾟ)))))))）
こんな繰り返しをしていませんか？
いくら、メディアで『痩せる！』と言われているものでも、ご自身の『体質に合っている』とは限りません。
瘦せないのには原因 があります。
太った原因を把握せず『なんとなく』痩せようとしていませんか？
グリーンノートでは、痩せない原因を見つけ、体質に合わせたサポートをするから
皆さん、無理なく結果を出すことができるのです！！
＼初めての方はこちら／
＼24時間WEB受付／
実はダイエットには、辛い食事制限も、ハードな運動も必要ありません。
なぜなら、本来身体は『痩せる力』を持っているから。
大切なのは、『その力をちゃんと発揮できているか？』
身体の持つ本来の力を導き出す、グリーンノートのダイエットプログラムだから、辛い食事制限や、ハードな運動無しでもこんなに変わることができるのです！
【46歳、3ヶ月、運動なしで▲7kg】
持病があり、運動が出来ないため、ダイエットがうまくいくか心配でしたが
施術の後は、いつの間にか体重が減り、あっという間に７kg減に成功しました。
不安な事があっても、寄り添ってもらえたので、心もとても軽くなりました。
【51歳、5ヶ月で体重▲８kg】
飲み会が多く、浮腫んでいるのが当たり前、そんな私にダイエットができるのか不安でした。飲み会の翌日のリカバリ方法や、普段の食事の仕方を教えてもらい、お酒を飲みながらでも８kg痩せることができて感動！
仕事用のパンツが緩くなりました！
＼実際のお客様の声／
◉ゴムじゃないデニムが履けるようになりました！
◉着れなかったスーツが着れました！
◉膝の痛みがなくなりました！
◉アクティブな旅行が楽しめました！
◉過去イチバン体調が良いです！
本当に痩せるの？？
グリーンノートは、エステでもリラクゼーションでもない『コンディショニング』に特化したダイエットのサロンです。
長年、無意識のうちに癖付けてしまった、身体の悪習慣を『リセット』して
『痩せやすい身体作り』の施術をしながら、効果のスピードを上げていきます。
＼一度の施術でもこんなに変わります／
パフォーマンスを上げて『身体が持つ本来の力』をしっかりと導くことで、無理なく痩せることができるのです！
＼初めての方はこちら／
＼24時間WEB受付／
＼グリーンノートが選ばれる５つの理由／
①40代〜の女性の身体に特化したダイエット
『昔に比べて痩せにくくなった』という40代以降の方に特化した施術とサポートで結果を出します。
②施術＋運動＋食事 のベストバランス
40代以降のダイエットに必要なのは減量だけでなく、健康であること！！
これらを叶える為には、この３つのバランスが不可欠。
運動と言っても、ハードな運動は一切行いません！施術で解された身体に、本当に大切な動きを取り入れていきます。
③痛くない！気持ちが良い！
痛い施術は続けることが困難です。
子育てと同じでダイエットも『褒めて、伸ばす！』眠ってしまうほど気持ちの良いオイルマッサージですが、しっかりと結果が出るのはこの為です。
④体質に合った食事サポート
『食事の量を増やしてください！』と言って驚かれることがあるほど、食事量の制限はしません！それよりも、大切なのは、体質に合っているか。どのように食べるのか。
良かれと思って習慣的に食べているものに、実は痩せない原因があることも。
美味しく、楽しく食べれるアドバイスをしていきます！
⑤リバウンドをさせない！
目先の減量ではなく、体質にあった生活習慣のアドバイス、『痩せやすいカラダ』作りの施術に重点を置きます。
習慣＋カラダの使い方で、リバウンドを起こりにくくさせます！
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グリーンノートが大切にしていること
ダイエットがうまくいかない原因は
100人いれば、100人違います。
『なぜ、そうなったのか』
『どうしたら、悩みから解放されるのか』
紐解くようにカウンセリングを続け
ただ、体重を減らす
だけではなく、ひとつずつ不安を減らし
『自分の身体が好き！』と心から思えるダイエットサポートをしていきます。
あなたに合った方法が必ずあります。
あなたが続けられる取り組み方が必ず見つかります。
だから1人で悩まないでくださいね。
グリーンノート 篠﨑萌木
《ダイエット専門》
グリーンノート
山梨県北杜市明野町
明野総合支所より徒歩1分
営業時間：9:30〜17:00
定休日：日・月・祝
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